Нестандартный подход к молодости вашей кожи

Оцените эту статью!

 

красота и молодость нашей кожи в наших руках, поэтому не стоит их опускать!

красота и молодость нашей кожи в наших руках, поэтому не стоит их опускать!

Путь к молодой коже через продукты для омоложения

Это один из моих любимых способов ухода за кожей, ведь он связан с привнесением разнообразия в наш рацион! Теперь вы сможете положить в свою тележку в супермаркете еще больше продуктов для омоложения, которые принесут пользу тонусу вашего тела и кожи, разве это не чудесно? К числу таких продуктов можно отнести фасоль, рыбу, ягоды, шпинат, орехи и капусту. Один из этих продуктов непременно нужно будет включить в свой ежедневный рацион для успешной и вкусной борьбы со старением. Эти продукты буквально наполнены белками и витаминами, которые помогут заполнить ваш желудок, сохраняя чувство сытости, и ухаживать за молодостью и сиянием вашей кожи.

Спать на шелке для омоложения

Мы все знаем, что регулярно иметь здоровый сон в достаточном количестве действительно очень важно для поддержания нашего здоровья в целом и свежести кожи в частности. Но мало кто знает, насколько важно спать на правильном постельном белье – например, на шелке. Сон на шелковой наволочке не только поможет предотвратить появление морщин, но также оказывает хорошее влияние на здоровье волос. Есть еще один совет – когда вы спите, старайтесь спать на спине, чтобы отсрочить появление морщин и линий от сна на боку или лицом вниз.

шелковое белье невероятно красиво, а теперь еще и полезно для нашей кожи и волос

шелковое белье невероятно красиво, а теперь еще и полезно для нашей кожи и волос

Защищайте свою шею

Один из самых простых советов против старения – это расширить применение наших косметических продуктов по уходу за кожей на область шеи и декольте. Шея – одно из первых мест вашего тела, которое выдает ваш возраст, и на котором, прежде всего, проявляются признаки старения. Мы все тратим достаточно большое количество денежных средств на приобретение различных косметических продуктов, так почему бы не использовать их на полную мощность? Все это только продлит вашу молодость и красоту, а нам ли, женщинам, не знать, как это важно?

Носите очки для предотвращения мимических морщин

Если вы – одна из тех женщин, у которых не слишком хорошее зрение, но вы избегаете носить очки или контактные линзы, или просто откладываете их покупку, — задумайтесь! Когда вы плохо видите, даже если у вас совсем небольшое отклонение зрения от нормы, вам приходится щуриться, что отнюдь не положительно сказывается на гладкости, и значит и молодости вашей кожи. Вероятнее всего, постоянный прищур или повторяющиеся движения лица могут привести к быстрому и даже раннему появлению морщин. Поэтому, как только вы заметили, что стали хуже видеть – не откладывайте визит к врачу! Поверьте, визиты к косметологу могут быть более продолжительными и гораздо более дорогостоящими.

очки спасут вас от морщинок вокруг глаз из-за постоянного прищура

очки спасут вас от морщинок вокруг глаз из-за постоянного прищура

Избегайте обработанного сахара

Этот совет по уходу за кожей несет огромное разочарование для множества любителей сладкого, вроде меня, но ничего не поделаешь: обработанный сахар – настоящий враг для нашей кожи. Многочисленные исследования показали, что сахар ускоряет процесс старения и ослабляет важнейшие коллагеновые волокна, что приводит к провисанию кожи и преждевременному появлению морщин. Так что лучше держаться подальше от сладких удовольствий вроде тортиков, а если очень захочется сладкого – то лучше съесть что-нибудь из фруктов, — и вкусно, и полезно!

Отдыхайте

Некоторые из лучших советов по противодействию старению кожи на самом деле крайне просты, и этот совет тоже прост и приятен – не забывайте давать своему организму необходимую передышку для восстановления и снятия стресса. Это не обязательно должны быть дорогостоящие процедуры или трудоемкая работа – вполне достаточно будет легкого расслабляющего массажа, небольшой растяжки в разгар рабочего дня, если позволяют условия работы или даже медитации в течение 15-20 минут, проводимой ежедневно, чтобы не позволять стрессу брать над собой верх и держать под контролем красоту и молодость своей кожи.

стоит ли  говорить о том, как полезны для нас фрукты и как вреден сахар?

стоит ли говорить о том, как полезны для нас фрукты и как вреден сахар?

Используйте сыворотки для омоложения

Сыворотки – не самая популярная форма косметических средств, а зря, поскольку этот продукт может принести неоценимую пользу для вашей кожи. Сыворотки не обязательно использовать ежедневно, однако если вы серьезно относитесь к советам по борьбе с возрастными изменениями, то оцените преимущества этого продукта, ведь сыворотка позволяет доставить важные и эффективные ингредиенты средства на более глубокие слои кожи, благодаря своему составу. Сыворотки легко впитываются, независимо от типа кожи, не влияют на ее тон и очень просты в использовании, так что самое время навестить ближайший косметический магазин, чтобы оценить все преимущества этого продукта.

Лучше меньше да лучше

Большая часть антивозрастных советов сосредоточена вокруг продуктов по уходу за кожей, и часто, если вы хотите надолго сохранить молодость вашей кожи, то вынуждены покупать большое количество специальных косметических средств. Но вот что касается декоративного макияжа, то тут все с точностью до наоборот, — чем меньше косметики вы используете, тем лучше. Дерматологи утверждают, что частички декоративной косметики имеют свойство оставаться в порах и складках кожи, тем самым делая морщины более заметными, поэтому чем старше вы становитесь, тем меньше стоит использовать декоративной косметики.

Если вы будете ежедневно помнить об этих нестандартных, но довольно простых советах по уходу за кожей, то сможете дольше оставаться свежей и красивой, а мы, современные женщины, хорошо знаем, насколько это важно в нашей стремительной, но ужасно интересной жизни.

чем старше мы становимся, тем полезнее для нас минимум косметики

чем старше мы становимся, тем полезнее для нас минимум косметики

Сводка по статье
Название
Нестандартный подход к молодости вашей кожи
Описание
Всегда и во все времена женщины хотели и будут хотеть сохранить свою кожу молодой и красивой. И сейчас существует огромное количество средств по уходу за кожей, советов по омоложению кожи, продуктов для того, чтобы сделать ее красивее. Я нашла некоторые малоизвестные способы сохранить молодость кожи, и готова поделиться ими с вами. Мы все знаем о важности использования солнцезащитного крема, но эти советы помогут красоте вашей кожи гораздо лучше, чем любой самый дорогостоящий солнцезащитный крем, если вы возьмете их на вооружение.
Автор

Поддержи наш сайт расскажи о нем друзьям!

Комментируйте с помощью профилей соц. сетей